Rohkost und Wandern - Das Leben ist die Basis - BASELIFE

Fasten ist mehr als verzichten - Rohkost ist mehr als gesunde Ernährung - Bewusstsein ist mehr als Wissen

Das Leben ist die Basis für das Leben. Nur ein lebendiger Kern oder Samen ist in der Lage wieder zu keimen und einen neuen Baum hervorzubringen. Niemals wird dies mit einem gerösteten Kern möglich sein. Seit zwei Milliarden Jahren gilt dieses erfolgreiche und fantastische Prinzip auf unserer Erde. Auch unsere Nahrung sollte unbedingt lebendig sein.

Die Inhalte dieser Webseite und unsere Veranstaltungen richten sich an Menschen, denen die Themen "bewusster, natürlicher und intensiver leben" am Herzen liegen, und die mit Selbstverantwortung - und mit Hilfe der ganzheitlichen Weisheit der Natur - mehr  Freude, Vitalität und Gesundheit in sich erblühen lassen möchten. Sie finden hier wunderbare Angebote zum Fastenwandern und zur Rohkosternährung, Sie finden Bücher und wertvolle Informationen. Profitieren Sie von 20 Jahren Erfahrungen in den Bereichen Fasten bzw. Fastenwandern und hinsichtlich der natürlichen Ernährung von Rohkost. Das Verständnis von dem gravierenden Unterschied zwischen lebendiger Rohkost und toten Nahrungsmitteln bildet eine Schlüsselfunktion. Doch die Entwicklung des Bewusstseins hält noch weitere Aufgaben für uns bereit. Freuen Sie sich auf spannende und sehr informative Veranstaltungen mit uns, an besonders schönen Orten und herrlichen Plätzen in der Natur.

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Ich lade Sie ein, zu einer Entdeckungsreise zu sich selbst, zu einem erholsamen und entlastenden Fasten- und Rohkost-Urlaub, zu Wanderungen in wunderschöner Landschaft, zu sehr spannenden Seminaren und zu einem intensiven Informationsaustausch. 

Bernd Bieder, Rohkost
Bernd Bieder, Rohkost

Bernd Bieder
(Fastenwander-Leiter, Buchautor Reise-Experte)

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Und ich lade Sie zur kreativen Rohkost-Werkstatt ein, zu sehr informativen und erholsamen Wochenend-Reisen in den Spreewald, und zur genussvollen, vielfältigen und gesunden Bereicherung Ihres Speiseangebots für die ganze Familie.

Katja Bieder
(kreative Rohkost-Küche)

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Zum Geleit
Wir leben in einer Zeit, in der immer mehr Menschen erkennen, wie wichtig eine gesunde Ernährung ist. Sie kann uns vor Zivilisationskrankheiten schützen, wir sind dadurch leistungsfähiger, fühlen uns wohler und haben auch mehr Genuss. Doch wie funktioniert das und welche Ernährung ist die richtige? Da wird oft mit Kalorien, mit Nährstoffen, mit wissenschaftlichen Ergebnissen und mit vielem mehr argumentiert. Da gibt es unzählige Behauptungen, die jeweils das Für und Wider belegen sollen. Manch Suchender stolpert von einer Frustration in die nächste hinein; insbesondere bei den zahllosen Diäten. Andere haben gesundheitliche Erfolge und schwören auf ihre eingeschlagene Richtung. Doch eines scheint fundamental festzustehen. Nur lebendige Nahrung (also Rohkost) enthält noch alle Vitamine, organisch gebundene Mineralstoffe, lebendige Enzyme, Biophotonen und überhaupt viele Vitalstoffe, die unser Körper dringend benötigt. Folglich ist es für uns um so besser, je mehr wir von diesen lebendigen Bausteinen unserem Körper über die Ernährung geben. Doch die Vorurteile gegen die Rohkost-Ernährung sind groß. Viele Menschen fürchten auch, auf Genuss verzichten zu müssen. Dass dies ganz und gar nicht der Fall ist, sondern noch mehr Genuss möglich wird, können sich die meisten zunächst überhaupt nicht vorstellen. Aber das erfordert einen Lernprozess und eigene Erfahrungen. Es ist ähnlich wie beim Fasten. Welche Wohltat und welches Hochgefühl das richtige Fasten mit sich bringen kann, weiß nur, wer eigene gute Erfahrungen damit hat. Und wie beim Fasten kann man auch bei der Rohkost-Ernährung vieles falsch machen, bzw. nicht gut genug, so dass sich die größtmöglichen Erfolge nicht einstellen. Schauen Sie mal allein in die Statements bei unserem Fastenwandern und in die Statements beim Rohkost-Wandern. Sie zeigen sehr deutlich, wie viele Teilnehmer überrascht und begeistert waren

In dieser Webseite finden Sie zwei große Hauptbereiche. Das ist zum einen das Fastenwandern und zum anderen die Rohkost bzw. das Rohkost-Wandern. Es hat sich immer wieder gezeigt, dass eine Ernährungsumstellung besonders dann gut funktioniert, wenn man zuvor fastet. Doch jedes dieser Angebote ist auch für sich allein ein großer Gewinn. Jeder, der ein- bis zweimal im Jahr wenigstens eine Woche fastet, wird damit eine unvergleichlich bessere Position für sein Leben haben, als jene, die das nicht machen. Und ebenso wird jeder, der seinen Speiseplan mit mehr und mehr Rohkost ausfüllt, in seinem Leben davon sehr profitieren. Und nicht nur man selbst, sondern auch die Umwelt profitiert davon. Doch wir wollen niemanden missionieren oder drängen. Vielmehr wollen wir Sie dazu einladen, an unseren langjährigen und guten Erfahrungen teilzuhaben. Mehr als 20 Jahre eigene Erfahrungen und unzählige Gruppen mit vielen Menschen liegen hinter uns. Wir wollen Sie einladen, mehr Genuss und mehr Lebensqualität zu erreichen. Wie viel Sie von dieser Einladung annehmen und integrieren, das ist allein Ihre Entscheidung. Sie können unsere Angebote als Kur sehen oder auch als Beginn zu einem neuen längeren Weg. Beides ist möglich und nützlich. Seien Sie willkommen!

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Wir suchen interessante Artikel oder Erfahrungsberichte zu den Themen Rohkost / Rohkosternährung, Fasten bzw. Fastenwandern, ganzheitliche Konzepte, Selbstverantwortung, Bewusstsein und intensiver leben. Weitere Infos unter: Baselife Autoren

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Immer etwas Besonderes. Natur, Land und Leute erleben. Reisen nach Bali, Vietnam, Thailand, Costa Rica, südliches Afrika u.v.m.

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Urlaub und Fastenwandern. Richtig Fasten unter Anleitung. Entgiftung und Jungbrunnen für den Körper. 20 Jahre Erfahrungen.

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In diesem kurzen Video (6 min.) gibt Bernd Bieder Einblicke in die Zusammenhänge zwischen Rohkost Ernährung und Entgiftung. Wie funktioniert die Entgiftung und welche große Rolle kann dabei die Rohkost spielen.





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Rohkost Video - Rohkosternährung und Instinkt

In diesem Video (10 min.) gibt Bernd Bieder Einblicke in die spannenden Zusammenhänge zwischen Rohkost Ernährung und Instinkt. Doch der Instinkt funktioniert nur korrekt mit naturbelassen Produkten, also mit unverfälschter Rohkost.




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Die Heilung unserer Gefühle und Instinkte

Henner Ritter, Psychotherapeut aus Stuttgart, sprach bei unserem Baselife-Kongress über die Heilung unserer Gefühle und Instinkte. Hier ein Ausschnitt (10 min.). Er macht auch seit vielen Jahren eindrucksvolle Erfahrungen mit der Rohkost-Ernährung.




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